PMS世代に腸活が必要なワケ【福岡×腸活×腸もみ】

生理前になると

便秘になって苦しい
頭が痛い
イライラする
落ち込む、、、

などなどお辛い方も
いらっしゃると思いますが

そんな方にも腸活が必要です。

腸と子宮、、関係なくない？
と思われるかもしれませんがそんなことはありません。

PMSの症状がある方はビタミンB1、B2が
足りていない という事がわかっており

増やすことで改善が見込めます。

またビタミンB6は女性ホルモンの分泌を整え
生理痛緩和 葉酸は赤ちゃんの先天異常リスクを減らします。 

じゃあ、ビタミンB1,B2、B6、葉酸を
摂れば良い話で腸活関係なくない？？ 

と思われるかもしれませんが
これらのビタミンは すべて【腸内細菌が作ってくれます】

そしてビタミンB群は体内で
協調し合って作用するため 単一では効果が低いですが

腸内細菌がビタミンB群を 生成します。

つまり腸内環境が良い状態だと
これらのビタミンをしっかり腸内細菌たちが

生成してくれて、PMS,生理痛、生理不順が
改善しやすいです。

実際、当サロンに通ってくださるお客さまには
生理痛や生理不順などもお悩みの方がいらっしゃいますが

腸もみで腸の動きを活性化させ
水溶性食物繊維や菌活サプリを入れて頂くことで

「便秘だけでなく、生理痛もよくなった！」との声も。

腸もみで血流を良くすること
腸のポジショニングを整えることも大事ですが

サプリメントを入れて頂くことで効果は早いです。

もちろんお客様がどのくらいのスピードで改善したいか
どのくらいのご予算をかけるのかにもよります(^^)/

腸活サロンダンデライオン

西鉄福岡駅から徒歩3分
地下鉄天神南駅６番出口から徒歩10秒

インスタ: https://instagram.com/fumi_chokatsu?utm_medium=copy_link 福岡腸もみ#腸もみ#腸活 #腸もみサロン#腸もみセラピー#セルフ腸もみ #pms #自律神経を整える#自律神経の乱れ#自律神経ケア #ホルモンバランス #ホルモンバランスの乱れ#天神エステ#天神#福岡よもぎ蒸し#福岡エステ#福岡エステサロン#よもぎ蒸し#更年期#更年期障害#更年期ケア#博多エステ#福岡市#渡辺通り#春吉#今泉#福岡市中央区#江華島よもぎ#ヘッドスパ#マッサージ#痩身#肩こり#もみほぐし#むくみ#眼精疲労#ドライヘッドスパ#ヘッド#腰痛#リラク