身体を細胞から変えるためのキーワード それは、、、
【腸内細菌】
【ミネラル】
【ミトコンドリア】
腸内細菌は私たちの身体が
細胞37兆個でできているのに対し
100兆個存在すると言われています。
私たちの細胞の倍以上
重さにして1.5-2.0キロほどです。
そしてミネラル。あらゆるホルモン、酵素の材料。
ホルモン、酵素がないと、代謝が行われません。
そしてミトコンドリア.。
代謝はミトコンドリアで行われています。
ミトコンドリアが多い方と少ない方では
代謝のスピードが
全く違います。
だるそうな方、ダイエットしたい方は
ミトコンドリアを
呼び起こすのが必須です。
そしてこのミトコンドリアが多い場所は
お腹、背中、太もも。
マッサージでもしっかりアプローチしていきます(^^)/
腸活Salon dandelion
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